SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak usunąć

  • Mam już zdjecia ,pomóżcie teraz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] coś wstrzykiwał mi, ale zastrzyk przez 3 dni działał tzn.bólu nie czułem żadnego.Po pewnym czasie wrócił i mega nachszania, różnie (z rana ,czasami potreningu,jak wróce ze szkoły ).A o część stopy to odcinek od głowy pierwszej śródstopia(?)do łuku wklepienia bocznego stopy(??).To z atlasu.Zapewne ból związany jest z ścięgnem , ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2005-10-03 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THORN 7828 - ocena ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj trev79 w naszej ofercie nie ma takich zestawów, które składają się jak scyzoryki, jeżeli zależy tobie na ławce składanej to bym proponował model MS-L014 http://www.marbo-sport.pl/skladana-lawka-regulowana-ms-l014.html bardzo mocna i wytrzymała ławka doskonała do warunków mieszkaniowych po złożeniu zajmuje niewiele miejsca, do takiej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2012-12-21 13:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógł bym prosić kogoś z adminów o usunięcie tych zdjęć bo jak chce edytować to pisze z śnie mam uprawnień do tego i się nie da ich usunąć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2024-01-09 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg, chciałbym po prostu zwiększyć objętość głównie barków i klatki piersiowej. Co z tego, że zrobie FBW z przysiadmi itp, będzie to większy wysiłek i lepszy przyrost masy ale przecież te partie nie urosną mi od robienia cięzkich ćwiczeń jak przysiady czy MC... Nie przekonuje mnie FBW jakoś. Zmieniony przez - wojtekpab w dniu 2012-03-09 14:48:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-03-09 14:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand,mono,cm3,bcaa-porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem 20g Xpand 8g bcaa po treningu 40g carbo i 5 g kreatyny kreatyny po treningu (przed rozciąganiem) 8g bcaa 30g system protein 20 minut później 50g gainer - to też usunąć? DNT rano 5 g kreatyny 20g Xp w południe w okolicy treningu a jak z tym co pisałem na samym dole? Cena nie gra roli. Pozdrawiam i dzięki za szybką odpowiedź

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2011-04-11 23:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam odchudzanie, proszę o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma być największym posiłkiem. 17 30 IV: Po treningu warzywa, tłuszcze, błonnik wywal. Spowalniają absorpcje składników odżywczych. A w potreningowym jest ważne, by była jak najszybsza. Posiłek po treningu zjedz do 30 minut po zakończeniu najlepiej. Jak się odżywiasz w tej chwili? Hantle i obciążenia - tzn. trening siłowy będzie świetnym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2008-04-07 07:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona w Supermarkecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest dokładnie tak samo. Ochroniarz za magazyniera robi. Ja od ponad miesiąca cieciuje() na ProLogisie. Ma stawke 6,55 zika, pracuję w systemie 24\48. Pracę traktuję jako tymczasową i szukam lepszej. Wkurviające są obchody, szczególnie teraz, gdy noce są już chłodne i wieje wiatr, a te badziewne mundury w ogóle ciepła nie trzymają. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2010-09-06 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikrodermabrazja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kumpel miał na ryju to robione zeby usunąc pozostałosci pryszczy i blizny które mu zalegały.. miał powiedziec co i jak noi miałem isc za nim na to... ale z tego co wiem to po pierwsze mega *****sko boli...pomaga i to bardzo znacząco...laserowa mikrodermabrazja w****e bejcu kosztuje...wybór należy do ciebie ale zabieg godny polecenia

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13849 Data: 2005-04-19 15:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukacja jaka dieta ? VLCD ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co uważasz, że to głupota ?... jak widzę ten tłuszcz an brzuchu to aż ... szkoda słów..... Twoim problemem jest pewnie kiepska tolerancja glukozy - insulinooporność. Gdy pojawia się cukier trzustka musi wydzielić duzo wiecej insuliny niż u szczupłych ludzi, bo twoje tkanki nierówno reagują na insuline. Cześć tkanek - np mięśnie potrzebuję dużo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2015-02-21 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usunięty temat z targowiska

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Yohimbina to lek. Żeby móc obracać lekami trzeba mieć na to papiery. Ty natomiast wciskasz underową podróbę. Że na allegro to tolerują to nas nie interesuje - prawdopodobnie nikt nie zasięgnął języka co wciskasz ludziom. To raz, a dwa - podpis znika. Jak gdzieś jeszcze są tematy tego gościa to usunąć - lub podać to usunę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2010-05-09 18:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da sie zrobic Kaloryfer w 6 miechów?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli ogólnie mięsnie widac ale nie wyraźnie to znaczy ze są przykryte delikatną warstwą tłuszczyku żeby były widoczne super trzeba go usunąc ale jak jesteś ekto to nie ma sensu masuj masuj i masuj No chyba ze chcesz być żyła pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11989 Data: 2008-01-20 20:54:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Usunięcie chrząstki

    Post
    Sztuki Walki

    A po co co pare miesięcy odwiedzać hirurga by prowstował mi nos. Jak ktoś się czesto leje lepiej usunąc chrząstke

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11034 Data: 2005-10-10 13:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narośl na palcu - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zwłoka ogarniecia tego jest spowodowana ciągłym brakiem czasu bo praca na dodatek za granicą a nie chce tutaj zaczynać z tym przygody bo nie wiem jak długo będę się tego pozbywal. Za 3 tygodnie mam urlop pierwszy od 6 miesięcy więc będę w Polsce starał się to usunąć jak najszybciej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2022-11-23 16:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotyczy treningu Bic i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki chwyt masz w tym uginaniu stojąc na podeście ? Nachwyt zadziała podobnie jak młotki. Można dać dwa ćwiczenia podchwytem i ciężko młotki na koniec jako atak na ramienno-promieniowy. Choć czy tyle ćwiczeń potrzeba to zalezy od całości planu Biceps: Uginanie sztangi łamanej stojąc podchywtem Młotki z hantlami stojąc Sznurek uginanie Co radzisz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2016-12-06 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zylami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w mojej miejscowosci brak takie lekarza...kupie sb tabletki na wzmocnienie zyl i za 2 mieisace bede cwiczył na siłowni aeroby a nie mase jak dotychczas, co poprawi zyly, oczywiscie zaczołem sie zdrowiej odzywiac i nie siedze tyle przy komputerze, to co mam to zakrzepnica splotu okołoodbytniczego, jak skocze 18 zdecyduje sie to usunac, (lekarz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-08-20 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzjowany

    Post
    Piłka Nożna

    Witaj! Pracuje na oddziale ortopedii i czesto spotykamy sie z wyroslami chrzestno-kostnymi, bo rozumiem, ze o to chodzi. Zabieg usuniecia wykonujemy najczesciej z powodu dolegliwosci bolowych ewentualnie gdy pacjent sam chce usunac wyrosl, bo powoduje ona deformacje konczyn. Zabieg jest stosunkowo krotki, polega na dotarciu do wyrosli, zdlutowaniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-03-20 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz w wieku 17lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czego się martwicie już za pewno za 10 czy 20 lat można będzie usunąć tatułaż w łatwy i tani sposób jak słyszałem to teraz tez mozna lecz troche to kosztuje od 20 zł za cm

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13819 Data: 2007-06-06 23:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do tłuszczy, to tez podalem tylko oliwe z oliwek, a tak na prawde beda to na zmianę: masło ekstra, wiórki kokosowe, oliwa z oliwek, orzechy (za wyjątkiem ziemnych), awokado, olej lniany, tłuste ryby, tran(podziękowania dla koleki Tomka). Węgle utrzymywac na poziomie ~4,5-5 tak jak było? Zmieniony przez - przemoRG w dniu 2013-01-18 20:29:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2013-01-18 20:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obcinamy niestendardowe znaki w pseudonimach!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    MaTEO, jak już musisz usunąć u mnie podkreślniki, to usuń przy okazji też dwójkę, będę wdzięczny. AlBundy - trochę dziwnie będzie wyglądać pisane razem, ale jak już tak musi być to lepiej bez dwójki. Al_Bundy_2

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2002-03-13 15:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol miesnia przy kregoslupie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie bede sie wymadrzal wiec powiem tylko co mi mowil moj kregarz: jak kregoslup jest skrzywiony pod wplywem wwysilku to kregi sie wybijaja( rzadko bo do tego trzeba naprawde duzego wysilku) a czesciej przekrecaja i to powoduje zapalenia miesni i sciegien przykregoslupowych te w kolei powoduja zapalenie miesni np barkow itd rozchodzi sie to po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11868 Data: 2005-04-25 17:08:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)